Mitä minä haluan?

Kas, sitäpä olen pohtinut koko viime viikon.

Mutta ensin, terveisiä työhuoneelta! Vaikka tämä maanantai on pitänyt sisällään niin kuvausvaatteiden hakemista, jumppakuvaukset, haastattelun ja vielä on yksi työtapaaminen edessä, yhtään ei ahdista. Sykettäni ei edes nostattanut se, että kaksivuotias oli aamulla erityisen yhteistyöhaluton kumppani. Lopulta kun pääsimme ulos, tarhaan ja minä uudestaan bussiin, palkitsin itseni hyvistä hermoistani jättikokoisella latte-kahvilla ja yhden pitkän pysäkinvälin kävelemisellä ja upeaa aurinkoa fiilistelemällä. Ja toki mieltäni lämmitti jo aamulla saamani tieto, että Naisen iholla -kirja keikkuu Adlibriksen Mitä Suomi lukee top100 -listalla sijalla 13 juuri nyt. Huikeaa!! Myös viikonlopun kundaliinijoogasessarit ovat yhä mielessäni. En yhtään ihmettele, että kundaliinijoogaa kutsutaan myös onnellisuusjoogaksi, kuten Loomis tuossa aiemmassa postauksessa kommentoi.

Ja siihen haluamiseen.

Homman pohtiminen sai alkunsa siitä, kun kaveri-kollega välitti minulle työpaikkailmoituksen kiinnostavasta duunista ja kehotti hakemaan sitä. Ihan oikeasti puntaroin, että olisin hakenut tuota määräaikaista työtä, mutta sitten huomasin, että en sittenkään halua sitä riittävästi ja jätin asian sikseen. Minulle on jotenkin hyvin selkeää juuri nyt, onko jokin asia oma juttuni vai ei. En tiedä, onko tämä (tämän loputtoman) itsetutkiskelun tulosta, mutta nykyään vain heti aistin, olenko oikealla raiteella. Käytännössä jos jokin asia yhtään epäilyttää ja joudun pohtimaan sitä pidempään, hyvin usein se myös osoittautuu itselleni vääräksi asiaksi.

Ja miten edes voisinkaan mennä nyt jonnekin päivätöihin, kun niin siistejä juttuja tapahtuu koko ajan. Saan nytkin kirjoittaa, pian valmentaa ja luennoida ja lisäksi jumpata ja ohjata. Pyrinkin arjessani keskittymään asioihin, jotka tuntuvat itsestäni hyvältä. Teen asioita, joita haluan tehdä. Pyrin välttämään asioiden tekemistä pakolla. Ja jos joku asia tuntuu huonolta, se tuskin on itselleni hyväksi. Välillä tunnun etenevän tässä kyllä kantapään kautta, mutta sekin on mahtavaa, että koko ajan oppii lisää. Enkä nyt puhu mistään siivoamisesta tai muista asioista, jotka nyt vain on elämässä “pakko” tehdä. Kun oikeasti pysähtyy tunnustelemaan, miltä jokin asia tuntuu, aika hyvin sitä ajan kanssa alkaa osata irrottautua sellaisista asioista, tilanteista ja ihmissuhteistakin, jotka eivät enää ole toimivia. Sitä löytää kaikesta tarjonnasta ne itselle sopivimmat vaihtoehdot. Toki monet asiat vaativat, että ihminen sietää hieman epämukavuutta ennen palkintoa, mutta jos koko elämä tuntuu yhdeltä epämukavuudelta, silloin on aika tehdä jotain toisin. Oma tunne onkin hyvä mittari kertomaan, mikä sopii itselle ja mikä ei.

Kaikki tekeminen tai kokeminen ei tietenkään aina ole yhtä ruusuilla tanssimista vaan joskus hieman tasapaksuakin ja vaikeuksia tulee vastaan, se on selvä. Mutta kun uskoo mahdollisuuksiin ja vaihtoehtoihin, rohkenee luottaa, niin huomaa, että kaikelle löytyy oma, täydellinen ratkaisunsa. Sitä paitsi vanhan, itselle tarpeettoman tai epäsopivan haihtuminen tai siitä irti päästäminen tarkoittaa uuden syntymistä. Aina kun itse olen luopunut jostakin, joskus jopa vasten tahtoani ja pitkän taistelun jälkeen, asiasta irrottautuminen on lopulta tuonut jotain uutta, freesiä ja entistä parempaa elämääni. Siihen on vain ensin tarvittu tilanteen hyväksymistä.

Sitä vain niin helposti tottuu monenlaisiin asioihin, sellaisiinkin, joita emme oikeasti halua arkeemme. Joskus mukana saattaa olla myös yksinkertaisesti sitä, että ei osaa tai uskalla sanoa ei. Joskus tuntuu siltä, että jotkut mieluummin miellyttävät enemmän muita kuin itseään. Ja toisaalta, miksi tyytyä ihan ok:hon, kun voi saavuttaa vielä enemmän ja oikeasti elää sitä unelmiensa elämää. Toki unelmaelämässäkin on haasteita ja vastoinkäymisiä, mutta oikeasti jos suurin osa päivän tekemisistä on sitä, mitä oikeasti sydämessään tahtoo tehdä, ja suurimman osan ajasta on iloinen ja nauttii arjesta, on todellakin oikealla tiellä. Se ei tarkoita sitä, etteikö enää ikinä tarvitsisi tiskata tai etteikö ongelmia ja surua tulisi, mutta ne satuttavatkin tilanteet osaa käsitellä toisella tapaa kuin ennen, kun on vahva ja varma siitä, että on siellä, missä kuuluukin olla, juuri nyt.

Ja hei, ihan liikaa mietimme esteitä! Sen sijaan kannattaa mieluummin miettiä sitä, miten me saavutamme haluamamme. Juuri nyt voi alkaa toimia, aika on oikea. Me kaikki voimme päästä tavoitteisiimme. Ei ilo elämässä, arjesta nauttiminen ja unelmien toteutuminen ole mikään harvojen ja valittujen juttu, vaan asia, joka kuuluu meille kaikille.

Joskus on hyvä vaientaa se tuttu ja turvallinen ja toivottaa vieras tervetulleeksi. Tällä kertaa tosin ei ollut minun aikani toivottaa vierasta tervetulleeksi ainakaan tuon työnhaun suhteen, joten istun yhä turvallisesti samalla pallilla jatkossakin.

Mahtavaa maantantaita!

Tiedän, tiedän! Tämä on ollut ennenkin, mutta tämä vain on niin mahdottoman osuva! (Kuva: Pinterest)

Tiedän, tiedän! Tämä on ollut ennenkin, mutta tämä vain on niin mahdottoman osuva! (Kuva: Pinterest)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vielä unelmista ja tavoitteista

Ja erityisesti niiden jälkeisestä ajasta.

Nyt kun katson ulos, tunne on aika huikea. Aurinko paistaa ja tuo upea valo täyttää mielen ja koko kehon. Viikko sitten asiat olivat toisin, silloin väännettiin vielä viimeisiä muutoksia ja korjauksia kirjaan. Stressin kärjistyminen vaikutti uniin ja ehkä sitäkin kautta mielialoihin. Maanantaina, kun kirja sitten lähti, olin aivan turtana. Tiistaina heräsin uuteen päivään muistaen, että kirjaprojekti on ohi. Mitä pidemmälle viikko kulki, sitä vahvemmiksi onnellisuuden fiilikset voimistuivat. Perjantaina tirautin muutaman kyyneleen erään epäonnisen sattuman seurauksena. Vasta viikonloppuna ymmärsin, että pikku itku ei johtunutkaan ehkä asiasta jonka olin juuri kuullut, vaan kirjan teon nostattamat tunteet nousivat pinnalle ja purkautuivat kyyneleinä. Tuosta noin vain, ventovieraan ihmisen edessä.

Vaikka kirjan tekeminen ei ollut jatkuvaa aamusta iltaan puurtamista, oli se ajatuksissani jatkuvasti todella pitkän ajanjakson. Yli seitsemän vuotta mietin kirjan tekemistä satunnaisesti ja viimeiset 14 kuukautta jos en joka päivä, niin aivan varmasti joka viikko. Ja viime keväästä, sopimuksen kirjoittamishetkestä lähtien kirja oli kyllä päivittäin ajatuksissani. Jännä, miten joku asia, joka on itselle niin mieleistä tekemistä, mutta vaatii paljon, voi suorastaan tukkia ajatukset ja viedä energiaa valtavat määrät.

Ihmettelen sitä, että en tuota kirjan teon lomassa huomannut. Sitkeästi sitä vain porskutti normia arkirumbaa eteenpäin hoitaen perheen asioita ja samalla töitä tehden. Vasta kun koko homma oli ohi, huomasin, että ohhoh, onpa tämä elämä yhtäkkiä todella helppoa. Ei ole muuta kuin työt ja perhe ja ajatus siitä, että kaikki ovet ovat avoinna ja minulla on nyt aikaa ja energiaa ihan mihin tahansa. Tunnen oloni höyhenen kevyeksi. Tunnen, miten uusi, puhdas energia virtaa lävitseni ilman huonon stressin aiheuttamia tukkeumia.

Tällä tahdon kertoa siis sen, että unelmien toteuttaminen ei ole aina helppoa eikä todellakaan edes hauskaa. Välillä voi vituttaa enemmän kuin laki sallii. Unelmien toteuttaminen ei ole yhtä vaaleanpunaista unelmaa aina edes silloin, kun kyse on itselle rakkaista ja tärkeistä asioista, kuten minulla kirjoittamisesta ja tatuoinneista. Silloin on pakko sietää epämukavuutta, epätietoisuutta ja jaksaa uskoa, että valmista tulee, vaikka tekisi mieli heittää hanskat tiskiin ja lopettaa koko homma siihen. On pakko vain uskaltaa luovuttaa suuri osa energioista tekemäänsä asiaan ja keskittyä siihen. Silloin joutuu myös asettamaan asioita hetkellisesti epämääräiseenkin tärkeysjärjestykseen. Oma sosiaalinen elämäni työtä ja ohjauksia lukuun ottamatta joutui kärsimään koko syksyn. Mutta luopuessani hetkellisesti ystävistäni tiesin, että he, jotka minua todella ymmärtävät, he odottavat. Joku voisi miettiä, mitä järkeä sitten tuollaisessa unelmien toteuttamisessa on, joka vaatii noin paljon ja kuluttaa hetkellisesti? Kyllä se lopputuloksen tunne vain on aika huikea. Kun tajuaa, mitä on saanut aikaan ja mistä on selvinnyt. Kun on uskaltanut haastaa itsensä ja myös voittanut itsensä. Kun on luonut jotain uutta, joka on saanut alkunsa omista ajatuksista.

Uskon yhä siihen, että lähes mikä tahansa on mahdollista. Myös meille, jotka emme ole syntyneet niin sanotusti kultalusikka poikittain persiissämme ja pysty toteuttamaan itseämme koko ajan vain siksi, että se on esimerkiksi taloudellisesti mahdollista.

Tarvitaan vain tietoa siitä, mitä haluaa. Itse olen sinällään huono kertomaan, miten sen haluamisen tunnetilan voi saavuttaa, sillä omat unelmani ja tavoitteeni ovat pitkälti vain pulpahtaneet ajatuksiin hyvin voimakkaina ajatuksina. Ne ovat eronneet selkeästi sellaisista kuin että “haluan Hawaijille” tai “haluan pinkit farkut” tai “haluan asua kodissa, jossa on lautalattiat”. Ne ovat olleet jotain, jota olen sydämessäni tuntenut oikeaksi ja sopivaksi juuri minulle. Olen vain tiennyt, että se jokin, se on minun juttuni.

Uskon, että kaikessa tässä auttaa se, että opettelee tuntemaan itseään ja on valmis kehittymään ja kasvamaan henkisesti. On avoin uusille vaihtoehdoille. Uskaltaa luopua vanhasta, jos se ei toimi. Se, että oppii kuuntelemaan ajatuksiaan ja havaitsemaan omia erilaisia tunnetilojaan, auttaa paljon. Itseltä voi kysyä, miksi, miten, miltä tämä minusta tuntuu.

Ja ehkä tärkein asia on se, että oppii käsittelemään pettymyksiä ja lakkaa häpeämästä. Esimerkiksi aloitellessani uraa toimittajana kymmenen vuotta sitten, lähestyin toimituspäälliköitä ja päätoimittajia ensin sähköpostilla ja pyrin pääsemään tapaamaan heitä. Alkuvaiheessa sitten kiersin portfolion kanssa, jossa oli vain muutama juttunäyte, luonnollisesti. Minulla ei ollut akateemista koulutusta, olin “vain” jumppaohjaaja ja ylioppilas. Päätin olla häpeämättä sitä, että olin niin alkutekijöissä, että en ollut sivistänyt itseäni yliopistomaailmassa ja että minulla oli vain harvoja julkaistuja artikkeleita, mitä lehti-ihmisille näyttää. Päätin olla välittämättä muiden ihmisten mielipiteistä. Muistan hyvin esimerkiksi sen, kun eräs viestintää opiskellut “ystäväni” ilmoitti, että hänen mielestään on törkeää ja omituista se, että minä kirjoitan lehtiin, mutta hän ei, vaikka hän opiskelee alaa ja minä olen vain jumppamaikka. Well, se ystävyys ei enää kantanut kovin pitkälle. Mutta, pointti on: jotta saavuttaisi enemmän, on laitettava itsensä alttiiksi myös ihmisten arvostelulle ja luotettava siihen, että rehellisyys, avoimuus ja se sisällä jäytävä polte tehdä jotakin kantavat.

Leppoisaa sunnuntaipäivää!

Tämä resepti toimii! (Kuva: Pinterest)

Tämä resepti toimii! (Kuva: Pinterest)

 

Kohti unelmia ja tavoitteita

Vietin tänään ajatuksia herättävää Hyvä minä ja mukava elämä -retriittipäivää Valmentamossa life coach Anne Karilahden johdolla. Minulla on ollut ilo tutustua Anneen työasioissa ja pidän hänen mutkattomasta tyylistään luennoida. Hän saa minut oivaltamaan asioita. Kerran Anne kyseli eräällä luennollaan, ovatko ajatuksemme sellaisia, että ne vievät meitä kohti unelmiemme elämää. Tuo lause jäi varmasti lähtemättömästi päähäni ja sinetöityi tänään hienoilla oivalluksilla, jotka tuntuivat pulpahtavan suoraan sydämestäni.

En käy kursseilla tai lue elämäntaito-opuksia siksi, että olisin itseeni tyytyymätön ja tahtoisin jotenkin muuttua paremmaksi. Ei ei. Toki minussa on oivallisia kehittämisen kohteita, mutta näen asian niin, että kun kerran treenaan kehoani liikkumalla, miksen myös harjoittaisi pääkoppaani erilaisin keinoin. Pyrin mieluummin vahvistamaan hyvää kuin keskittymään huonoon, myös itsessäni.

Retriitissä teimme runsaasti mielikuva- ja kirjoitusharjoituksia. Osa omasta kynän jäljestä sitten luettiin ääneen ennestään tuntemattomille pareille, mutta kumma kyllä se oli yllättävän helppoa eikä lainkaan häpeällistä tai jäätävää. Mietimme omia arvojamme, kartoitimme elämäntilanteitamme ja pohdimme, mistä asioista saamme energiaa. Minun muistivihkooni soljui tajunnan virtaa, runsaasti. Erityisen ison oivalluksen koin siinä, kun kirjasimme paperille oman unelmaelämämme käsikirjoitusta. Itse käsittelin harjoituksessa niin parisuhteen kuin muutkin ihmissuhteet, raha-asiat, vanhemmuuden, työn, uran ja menestymisen, fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin, uuden kodin ja auton. Sen jälkeen meidän tuli miettiä, että a) mistä voin päättää itse b) mihin voin itse vaikuttaa c) mistä en voi päättää enkä voi vaikuttaa. No yllättäen kaikki kirjaamani asiat olivat joko a- tai b-vaihtoehtoa. Tajusin, miten iso rooli minulla itselläni on omassa elämässäni. No daa, tietenkin! Ja toki olen tiennyt tämän ennenkin, mutta pim, nyt se konkretisoitui kuin salama kirkkaalta taivaalta. Suosittelen kokeilemaan harjoitusta.

Meidän tuli myös miettiä, miten paljon asiat ja ihmiset elämässämme antavat meille energiaa ja miten paljon vievät. Itse arvelin luvuiksi 80 % ja 20 % eli olen hienosti plussan puolella. Kirjasin ylös hyvin arkipäiväisiä asioita, jotka minua energisoivat: esimerkiksi tyttäreni, työ, liikunta, taaperon kainalo, hellepäivä kesällä, meren tuoksu, raitiovaunun kolina, luonnon hiljaisuus ja tuoksu, syvän sininen väri. Jotkin asiat, esimerkiksi jotkut elämässäni olevat ihmissuhteet ja tietyt työasiatkin pohdituttivat minua. Olisin halunnut kirjoittaa ne ylös, mutta en vain voinut, sillä tällä hetkellä ne tuntuvat vievän enemmän energiaa kuin antavan sitä. Tilanne voi muuttua, sillä mikään ei ole niin varmaa kuin muutos. Olin ylpeä siitä, että olin uskaltanut olla itselleni rehellinen. Ymmärsin myös sen, että ne pienet asiat oikeasti ovat niitä isoja asioita.

Tavoitteiden toteuttamiseen saimme hyviä neuvoja. Tavoite tulee asettaa preesensiin ja se saa olla tarkka ja yksityiskohtainenkin. Ei-sanaa kannattaa välttää, sillä se, minkä kiellät, voi vahvistua. Näinhän olen asian huomannut omassakin elämässä. Ei kannata miettiä sitä, mitä ei halua, vaan sitä mitä haluaa. Toimii!

Meitä muistutettiin myös siitä, että voimme muuttaa vain itseämme. Törmään säännöllisin väliajoin tietynlaisiin ongelmiin esimerkiksi eri ihmissuhteissa. Tämä herätti minua jälleen miettimään myös omaa käytöstäni ongelmatilanteissa. Kun toistaa samaa kaavaa, muutosta ei tapahdu. En voi muuttaa toisia ihmisiä, muutan siis omia toimintamallejani. Lopputulos on erilainen, jos olen toiminut eri tavoin Tästä olen kirjoittanut aiemminkin, mutta aina vain se unohtuu itseltäni. Ah kertaus ja toisto, rakastan teitä!

Vielä yksi sana tavoitteista, unelmista ja haaveista. Tänään meinasi mennä aamukahvi väärään kurkkuun, kun surffasin Tammen sivuille katsomaan, joko uusi Tammenlehti-kuvasto (katsokaa s. 76) on ilmestynyt. Joko joko joko? No kyllä se oli! Pienen tärinän jälkeen oli pakko mennä kylmään suihkuun rauhoittumaan, niin vain menivät pasmani sekaisin innostuksesta.

Tuntui ihan huikealta nähdä oma monen vuoden takainen haave, unelma ja lopulta tavoite konkretisoituvan tällä tavalla. Vaikka timantti on yhä hionnassa ja työtä on vielä jäljellä, niin kyllä vain, pian unelma on totta. Tuntuu hyvältä ja nautin tästä olosta.

Tänään kun ajoin takaisin kotiin, maisema oli pakahduttavan upea. Taivas hohti vaaleanpunaisena ja maata peitti usva. Meinasin räjähtää hyvään fiilikseen! No, itseni tuntien sieltä tullaan taas kolinalla alas, mutta nautinpa tästä hetkestä.

Valoisaa lauantai-iltaa, teitä on jo paljon!

Tässä jälleen yksi unelmani muuttuu todeksi! Elämä on hyvä.

 

 

Kirkkohäät ja muita toiveita

Hahaha! Ensin kelasin, että joku luuli, että vappuni oli ollut kosteampi ja kaipaan tasoittavia. Työpöydälläni nimittäin odotti tänään kuusi pulloa lonkeroa mainiossa retrokuosissa. No ei sentään, kyseessä olikin Hartwallin Lonkero-juoman 60-vuotisjuhlakamppis, jonne olin saanut kutsunkin, mutta en vain ehtinyt paikalle. Enpä vielä eilen tiennyt, että lonkeroa tarjoiltiin ensimmäistä kertaa Helsingin Olympialaisissa vuonna 1952. Kesäkuussa juoma tekee comebackin stadikalle, jossa järjestetään yleisurheilun EM-skabat. Cin cin!

No, en kuitenkaan aloittanut enkä myös lopettanut päivääni lonkerolla. Paitsi että istuin tänään ihastuttavan Hanna-kampaajani käsittelyssä, olen kirjoittanut, sopinut haastatteluja ja saanut ihan hullun paljon aikaan. Ja kotona totta kai tiskasin vuorellisen astioita ja imuroin. Tuntuu supermahtavalta, että vihdoin on taas energiaa olla sellainen tyyppi kuin oikeasti olen. Armas pienin päivänsäteeni, 16 kk, on alkanut nimittäin siunata vanhempiaan jopa 12 tunnin katkeamattomilla unilla. Überluksusta sen kaiken helvetillisen valvomisen jälkeen! Ja ehkä myös lohdullista informaatiota heille, jotka vielä joutuvat taaperonsa kanssa valvomaan. Vielä koittaa se päivä, kun saa nukkua. Ja minä rakastan sitä päivää. 

Mutta kuten olen ennenkin havainnut, ihminen selviää monesta, vaikka sillä hetkellä ei siltä tuntuisikaan. Jälkeenpäin voi sitten katsoa taaksepäin ja ihmetellä, että miten oikeasti siitä kaikesta suoriutui. No, jos ei ole vaihtoehtoja, ihminen toimii kuin robotti. Oli kyse sitten mistä tahansa. Olen miettinyt paljon sitä, mikä tämän kammottavan valvomisen ja heräilemisen opetuksena on mahtanut olla. Nyt ainakin osaan arvostaa jokaista hyvin nukuttua yötä. Olen erittäin kiitollinen kahdeksan tunnin yöunista. Ja voi tätä virkeyttä.

Ihastuttavat Helene ja Laura bloggasivat unelmistaan ja asioista, joihin he tähtäävät juuri nyt. Mainio idea pysäytti myös minut miettimään suuntaa suuntia elämälleni. Minusta tuntuu, että vaikka välillä on ollut todella hard times, olen niistä huolimatta saanut niin paljon, että ainakin hyvin nukutun yön jälkeen tuntuu, etten voisi enempää edes toivoa saati vaatia! Heh, tämä ei tosin päde hyvin valvotun yön jälkeen, jolloin olen ollut lähinnä valmis pakkaamaan pikku kapsäkkini ja ottamaan lentolipun Berliiniin. Juuh, pelkkä meno ja yksi kappale, kiitos. 

Yksi kerrallaan olen jo toteuttanut unelmiani. Ensi keväänä julkaistava esikoiskirja on yksi tämän hetkisistä suurimmista haaveistani, joka näkee päivänvalon oikeasti. Voin vain kuvitella, miltä tuntuu pidellä valmista kirjavauvaa käsissäni. Sitä ennen on tosin paljon työtä tehtävänä.

Välillä tuntuu siltä, että olen etuoikeutetussa asemassa, kun saan tehdä työksenikin juuri niitä asioita, mitä olen halunnutkin ja joita useimmin rakastan: kirjoittaa ja urheilla. Tosin olen tehnyt hemmetisti töitäkin unelmieni eteen, enkä ole ikinä olettanut saavani mitään “ilmaiseksi”. Aijoo paitsi just ne kuus lonkeroa. Mutta ah että voi tuntua hyvältä, kun ihan itse ja omin avuin saa hommeleita aikaan ja saavuttaa asioita.

Mutta aina on hyvä olla lisää unelmia ja päämääriä. Osa niistä toteutuu pian, osa ehkä myöhemmin. Tässä top viisi juuri nyt -unelmaani, härskisti siis Helenen ja Lauran ideaa matkien.

1) Nelikymppisenä vetäydyn kirjoittelemaan kirjoja eikä minun tarvitse vaivata päätäni työasioilla. Okei, no ainakin fifty-fifty vuodesta.

2) Toivon, että saan urheilla loppuelämäni. Ohjaamillani tunneilla käy eläkkeellä oleva, arviolta seitsemänkymppinen teräsnainen, joka juoksee maratoneja ja bodypumppaa tuosta vain. Minäkin tahdon isona sellaiseksi.

3) Asun talvet ainakin osittain jossain lämpimässä ja vietän kesät Järvi-Suomessa ja Suomen ulkosaaristossa. Minulla on mahdollisuus viettää aikaa kummassakin kotomaan kohteessa kesäisin jo nyt, ja se on kliffaa, arvostan.

4) Haluan isot kirkkohäät! Olenhan avioitunut maistraatissa, jossa ystäväni vapaamuotoisen valokuvatulkinnan mukaan Salkkarien Lasse vihki meidät. Who the hell is he? On siistiä pitää isot bileet ja saada papin siunaus. Todellakin pukeudun valkoiseen ja tahdon vähintään noin kaksimetrisen laahuksen päähäni.

5) Toivon, että ystäväni antavat minulle anteeksi ja ymmärtävät sen, ettei heikko yhteydenpitoni ole johtunut heistä, sillä hehän ovat ihan huippuseuraa, tosin jokainen omalla tavallaan. Valvominen ja arki veivät mehut, mutta viimeistään nyt olen taas täällä. Ring ring!

Ja tietty toivon sitä terveyttä, rakkautta ja maailmanrauhaa kans.

Sulle, mulle ja ihan jokaiselle.

Taapero osaa nukkua, kesä on just täällä ja mulla on uusi tukka. Mitä muuta sitä voi enää toivoa!

P.s. Pliis, enhän ole kaupungin saati koko maan ainoa 34-vuotias, joka unelmoi kirkkohäistä, tsihhihii!

 

 

 

 

Tavoitteiden toteuttamisesta

Syksy on täällä: Työrintamalla on alkanut selkeästi piristyä. Syyskuussa ehdinkin vielä hyvin jumpata, ohjauksia tuli vedettyä 41 tuntia. Ihan hyvin pitkästä aikaa. Ehkä tässä ehtii kesäkuntoon 2012, kerrankin!

Olen yhä edelleen jatkanut tavoitteideni tarkistamista. Olen aikaisemminkin leikitellyt itsekseni, että missä näen itseni vuoden, kolmen vuoden tai viiden vuoden päästä (ja kiusannut tällä ajatusleikillä myös muita), mutta nyt tuohon samaan kehoitettiin ihan kirjassakin. Amerikkalaisen Marc Allenin opuksessa Maailman suurin salaisuus – Kuinka hyvinvointi muutetaan todelliseksi täyttymykseksi (Basam Books 2009) kehoitetaan kirjoittamaan paperille millaisena näet elämäntilanteesi viiden vuoden päästä. Kirjassa todetaan, kuten monissa muissakin opuksissa, että mistä tahansa unelmoitkin, aloita haaveilu aina miettimällä unelmaasi päätepisteestä käsin ja pidä se aina mielessäsi. Kun olet selvittänyt itsellesi tavoitteesi, kirjoita ne paperille vahvistuslauseiden muodossa. Allen kehoittaa käyttämään muotoa Helpolla ja rennolla otteella, terveellä ja myönteisellä tavalla, olen (esimerkikki:) parhaillani matkalla 10 kilon painonpudotusta kohti.

Sen jälkeen kirjoita lyhyt suunnitelma jokaisesta päätavoitteesta. Miten aiot toimia, jotta unelmasi toteutuu? Käytä konkreettisia, pieniä askelia. Jos esimerkiksi haluaisit laihtua 10 kiloa, tähän kohtaan voisit kirjata “lopetan suklaansyönnin” (yeah, right!!!), “kuljen pyörällä töihin bussin sijaan”, “kävelen portaat enkä matkusta hissillä” -tyyppisiä lupauksia.

Ja sitten onkin aika ryhtyä toimeen! Suunnitelma synnyttää aikomuksen.

Allen ajelehti kolmikymppisenä vailla päämääriä ja yritti repiä kuukausittaisen vuokrarahan milloin mistäkin. Nelikymppisenä hän totta kai oli… tadaa… miljonääri, toteutettuaan omia ohjeitaan, heh. Kirja hieman ärsytti minua toistamalla jatkuvasti samoja asioita, mutta luultavasti tällainen taktiikka oli otettu opukseen siksi, että asia jäisi mahdollisimman hyvin päähän kertalukemisella. Esimerkiksi voima- ja vahvistuslauseita olisi kuulemma hyvä toistaa niin kauan ja usein, jopa tuhansia kertoja, jotta niistä jää jälki alitajuntaan.

Erilaisten listojen ystävänä aionkin kirjata nyt oman unelmatilanteeni. Ainakin siihen liittyvät sanat onnellisuus, tyytyväisyys, terveys, mielenrauha, positiivisuus, iloisuus, vapaus, rakkaus, onni, auttaminen. Luova työ, perhe, ystävät, harrastukset. Myös merenrantatalo, oma laituri, isompi ja turvallisempi auto, tuhti rahapussi!

Täytyy muistaa, että kaikki tapahtuu omalla, täydellisellä ajallaan.

Unelmoi, visualisoi, usko itseesi ja ala toimia. Siinäpä se taitaa olla se juuri oman menestyksen saavuttamisen resepti.